Любую информацию на сайте можно найти с помощью поиска, в том числе и объяснение сна.
 
Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы
Вы тут: Главная arrow Каталог диет arrow Зимняя диета

Зимняя диета
При соблюдении зимней диеты сбрасываемый вес от 8 до 15 кг.
Зимняя диета:
1,2,3 день - кефир
4,5,6 день - отварная курица без кожи
7,8,9 день - овощи
10,11,12 день - сухое красное вино с сыром, вина 350 г в день, сыр лучше твердый.

Важно при зимней диете: хлеб и хлебобулочные изделия отсутствуют полностью! Калораж - без ограничений.
Потребление жидкости - по потребности.
После окончания зимней диеты - обычный рацион, избегать переедания.

Комментарий:
Идут четыре трехдневные монодиеты.
Для зимы эта зимняя диета вполне подходит, но туалет должен быть в пределах досягаемости.
Легкое чувство голода испытывается только в кефирные дни зимней диеты, причем только вечером.
Эффективность зимней диеты усиливают вечерние прогулки обычным шагом - 45-60 минут.