Каталог диет
Динамичная диета
Динамичная диета |
|
Динамичная диета заставляет организм восполнять запасы энергии за счет разрушения жирового слоя. При динамической диете на завтрак нужно выпить стакан сока из максимального количества фруктов. На обед при динамической диете - съесть небольшой кусок постного мяса или курицы с овощами и запить минеральной водой. На ужин при динамической диете - выпить стакан ароматизированного чая. Динамичная диета довольно эффективна, но содержит мало витаминов и питательных веществ, поэтому их недостаток следует восполнять за счет приема поливитаминов. Динамической диеты надо придерживаться на протяжении недели. |